cbd creme

Virker CBD creme mod akne?

Det være en hård kamp at lide af akne. Der findes utallige midler som forsøger sig i kampen mod akne. Mange af disse skaber dog ikke et sundt og naturligt miljø for huden. Det ses ofte, at produkterne påfører olie og ubalance i huden og dermed øger bakterietilstanden. CBD er et forholdsvist nyt produkt inden for kosmetik og sundhed, derfor er det interessant, at undersøge om dette produkt virker bedre mod akne. 

CBD indeholder antiinflammatoriske egenskaber og er et naturligt produkt. Desuden er det påvist, at CBD kan levere mange af de nødvendige vitaminer, som huden har brug for. 

Akne kultiveres i et hudmiljø, hvor der er en overproduktion af olie - her kan den rigtige creme være med til at skabe et sundere miljø. Der findes dog rigtig mange forskellige CBD cremer, og det kan derfor være svært at finde den helt rigtige. Her på siden har vi undersøgt de forskellige muligheder og fundet de bedste og mest naturlige muligheder indenfor CBD mod akne. 

Hvordan virker CBD mod akne?

CBD creme kan hjælpe med til at formindske og holde symptomer på akne nede - specielt i forhold til olieproduktionen, bakterietilstande og betændelse. Det siges at CBD kan lindre symptomer i forbindelse med disse forhold. 

CBD forbinder sig til endocannabinoid-systemet og kroppens CB2 receptorer. De endogene cannabinoider, Anandamid og 2AG, som er årsagerne til kroppens overskud af talgproduktion, skabes i forbindelse med CB2 receptorerne. Det siges at CBD påvirker de endogene cannabinoider på en måde som reducerer kroppens produktion af talg.  

Herudover har CBD antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, hvilket er relevant i forhold til akne. Huden producerer og udsættes nemlig for rigtig mange bakterier - dette kan CBD hjælpe med at holde nede. En CBD creme kan desuden forhindre stress i huden og hjælper huden til at bekæmpe begyndende betændelsestilstande ved at få cytokininniveauerne balanceret til et normalt niveau. 

Hvad er akne?

Akne forekommer som en betændelse i hårsække og talgkirtler i ansigtet, og i nogle tilfælde omkring den øverste del af kroppen. Akne er et udtryk for et angreb i huden i form af bumser og bylder. 

Akne opbygges som regel af hudorme (også kaldet komedoner), hvor der ses en produktion af for meget talg i talgkirtlerne. Dette viser sig enten som små hvide hævelser på huden eller den hyppigere udgave, åbne komedoner, som forekommer som små mørke prikker på huden. Problemet opstår når hudormene opbygger betændelse og omdanner sig til små knuder under huden. De kan hurtigt udvikle sig til bumser og dermed skabe et usundt miljø i huden. De kan i nogle tilfælde efterlade ar, som kan være svære at komme af med. 

Akne opdeles i tre forskellige niveauer

Mild akne - et mildt symptom, som oftest ikke skaber ar. De forbliver oftest i stadiet hudorme og udvikler sig sjældent til bumser eller bylder.

Moderat akne - Mere seriøs udvikling af røde og sensitive bumser i huden.

Svær akne - Her ses en udvikling af større bumser og i nogle tilfælde bylder. De kan være svære at komme af med og efterlader ofte store ar i huden. 

Symptomer på akne:

  • Hudorme 
  • Røde, ømme knopper eller bumser
  • Cyster
  • Bylder

cbd europa

CBD guide i Europa - opdateret til 2025

I mange lande er CBD et nyt emne, specielt inden for lægemiddelindustrien. Det gælder hovedsageligt den kategori af cannabis, som kaldes medicinsk cannabis. Denne type cannabisprodukter produceres og klassificeres som lægemidler. Det betyder blandt andet, at den kun bliver udleveret med recept. Den skal altså udskrives af en læge og afhentes på et apotek. Medicinsk cannabis kan både bestå af CBD og THC. Desuden findes der forskellige love på området om brugen af cannabis.

Udover medicinsk cannabis findes også den type af CBD, som klassificeres som et kosttilskud. Den kan bestilles og købes hos en CBD forhandler eller i en helsekostbutik og kræver ikke recept. Der findes mange onlinebutikker der sælger CBD som kosttilskud. Kosttilskuddene findes ofte i form af kapsler eller olie, som indtages dagligt. Forskellen på de to typer cannabis er i høj grad i forhold til mængden af CBD. CBD som kosttilskud indeholder ofte færre procent CBD end medicinsk cannabis.

Desuden er CBD efterhånden blevet mere synligt inden for det kosmetiske område, hvor den bruges i ansigtscreme og andre skønhedsprodukter. Det er specielt i forhold til akne, at den mystiske plante har opnået gode resultater.

Resultaterne i denne guide vil hovedsageligt fokusere på CBD som kosttilskud og der kan derfor forekomme andre love vedrørende medicinsk cannabis og THC, end beskrevet i artiklen.

Vi vil her i guiden komme ind på de forskellige lovgivninger i Europas lande. 

cannabis

Resumé om CBD i Europa:

  1. Love om lovliggørelsen af hampeplanten kræver typisk at planten indeholder under 0.2% THC. Dette kan dog variere og hvert land kan have individuelle THC grænser.
  2. Industriel hamp med mindre end 0.2 % THC er lovlig i de fleste europæiske lande, reglerne bliver dog konstant ændret.
  3. I Frankrig er CBD produkter kun lovlige, hvis de indeholder 0 % THC.
  4. Luxembourg og Østrig har en THC grænse på 0,3 %.
  5. I Schweiz er CBD lovligt med en THC grænse på 1 % eller under.
  6. CBD er ulovligt i Slovakiet og Litauen.
  7. I Holland er THC og CBD lovligt, men der forekommer en lang række regler.

Hamp

Hamp, også kaldet for industriel hamp, har en helt bestemt definition og er forskellig fra cannabis. I de fleste lande findes der en fællesnævner for hvornår hampeplanten identificeres som hamp. Det kræver at planten indeholder under 0,2 % THC. Plantens CBD niveau spiller ingen rolle her, men der findes stadig lovgivning for hvor meget CBD en plante må indeholde.

Cannabis

Som ved hamp findes en målestok for det man kalder marihuana (også henvist til som cannabis). Marihuana ses typisk som en euforiserende plante og er i de fleste lande ulovlig i forhold til lovgivningen om euforiserende stoffer. For at en cannabis klassificeres som marihuana ser man typisk, at plantens THC indhold ligger over 0,2%. På denne måde kan vi i denne artikel give specifik information om cannabisplantens lovlighed og dens forskelligheder.

Marihuana indeholder tetrahydrocannabinol (THC), hvilket er det stof der giver den euforiserende effekt.

Definition af udtryk: Uddybning

Ubegrænset

Hvis et land har en ‘ubegrænset’ lovgivning i forhold til CBD betyder det ikke, at planten er 100% lovlig – der er altid individuelle regler i forhold til lovgivningen. Det betyder blot, at handel og indtagelse af CBD i form af kostrelaterede og kosmetiske midler er lovlige. Man kan heller ikke forvente at dyrkning og salg af CBD som medicin, kan foregå lovligt. Dette vil i visse tilfælde føre til straf i form af bøder og i værste tilfælde fængsel.

Hvis et land er markeret som ‘ubegrænset, vil det ofte betyde at der hele tiden sker ændringer i loven. Derfor kan informationer hurtigt ændre sig og nye reguleringer forekomme. Vi holder guiden opdateret, men kan ikke stå til ansvar for eventuelle ændringer.

Gråt område

I det ‘grå’ område, som kendetegner lovgivningen i diverse lande, findes der ikke klare retningslinjer for hvad lovgivningen siger om CBD. Det kan være at cannabis eller industriel hamp er blevet de-kriminaliseret og dermed ikke fører til fængselsstraf. Det kan dog ske at man modtager en bøde ved opbevaring, dyrkning og videresalg af cannabis. Dermed er planten altså stadig ulovlig, men anses i nogle tilfælde ikke som en direkte kriminel handling.

Det kan også være at der foregår lovændringer og forhandlinger på området, som betyder at man ikke har en afgjort og konkret lovgivning på emnet.

Ulovligt

I visse tilfælde er CBD ulovlig at sælge, indtage, dyrke, mv. Dette betyder at der er stramme regler omkring CBD og kan medføre hårde straffe, som bøder og fængselsstraf. Reglerne kan sidestilles med lovgivninger om THC, hvor man i nogle lande har nultolerance over for THC. Ulovligt betyder altså, at man bliver straffet ved salg, køb, dyrkning og/eller besiddelse af alle CBD produkter.

Lovlig som medicinsk cannabis

Cannabis i form af medicinsk cannabis er blevet en etableret del af nogle EU-lande. Før man kan købe og besidde medicinsk cannabis, skal man have en recept fra en autoriseret læge og produktet skal købes på et apotek. Der findes en række sygdomme hvor medicinsk cannabis har en dokumenteret effekt, men da dette stadig er en relativt ny måde at behandle patienter på, kan det være svært at anskaffe en recept. Det kan variere fra land til land og det anbefales at man sætter sig selv ind emnet hvis man overvejer behandling med CBD.

CBD – Cannabidiol

CBD, også kaldet cannabidiol, er en af stofferne i hampeplanten. Stoffet har ikke en berusende effekt, men har en række egenskaber og kan i nogle tilfælde virke stressnedsættende. CBD er blevet populært inden for både kost- og ernæringssektoren og inden for medicinalindustrien. CBD findes både som medicinsk cannabis og i form af kosttilskud. Der findes forskellige regler omkring CBD i Europas lande, men stoffet er ofte lovlig og vinder med tiden mere anerkendelse inden for behandling og forebyggelse.

THC – Tetrahydrocannabinol

Tetrahydrocannabinol, THC, er det psykoaktive stof i cannabisplanten – et dybt diskuteret stof. Den har i mange år været ulovlig og er stadig ulovlig i de fleste europæiske lande. I nyere tid er det dog blevet mere acceptabelt at bruge THC som medicin og der bliver hele tiden udarbejdet mere forskning på området. THC er det stof i hamp- og cannabisplanten, der forårsager den berusende virkning. I lande som USA har man i de senere år set en legalisering af THC i form af medicinsk cannabis.

Denne guide vil beskæftige sig med CBD, da THC fortsat forbliver ulovligt i de fleste europæiske lande. I de fleste tilfælde indeholder medicinsk cannabis CBD, men der findes eksempler hvor medicinsk cannabis også indeholder THC olie. Vi understreger dog, at dette ikke er en opfordring til importering, besiddelse og salg af ulovlige stoffer og at man bør sætte sig grundigt ind i emnet.

Beskrivelse af lovmæssige forhold til CBD i Europa

Danmark

Status: Ubegrænset

I Danmark kan CBD bruges som medicinsk cannabis, hvis en patient har modtaget en recept på. Uden recept vil medicinsk cannabis være ulovlig at besidde og indtage. Recepten skal udskrives af en autoriseret læge og indleveres på et apotek. I henhold til forsøgsordningen som blev vedtaget af regeringen i 2019 er medicinsk cannabis lovligt i Danmark.

Dyrkning, salg, indtagelse og opbevaring af cannabis uden recept er ulovligt i Danmark. Aktivitet af denne slags resulterer i straf i henhold til lovgivningen.

I Danmark kan CBD dog lovligt sælges, indtages og opbevares som kosttilskud. Der findes dog specifikke love og reguleringer som bør overholdes. Dette handler blandt andet om, at CBD ikke må indeholde mere end 0,2% THC. CBD produkter er derfor lovlige produkter og kan sælge og købes i butikker eller på nettet.

De danske love for salg af CBD er komplicerede og det kan derfor ikke siges så simpelt, at det er 100% lovligt. Dommen rammer dog de virksomheder som ikke overholder lovene, f.eks. en onlineforhandler, og ikke forbrugerne selv.

Tyskland

Status: Begrænset rekreativ legalisering

I Tyskland har cannabis været lovligt for rekreativt brug for voksne (18 år og ældre) siden 1. april 2024 – det gør landet til det niende i verden til at legalisere stoffet. Det anslås, at omkring 4,5 millioner tyskere brugte cannabis i februar 2024.

Siden 1. april 2024 er det lovligt for voksne at besidde op til 25 gram cannabis i det offentlige, op til 50 gram tørret cannabis i det private og have op til tre blomstrende cannabisplanter hjemme. Den 1. juli 2024 blev non-profit cannabis sociale klubber, udelukkende for voksne, legaliseret. Det skal bemærkes, at lovligt licenseret salg – dvs. salg af cannabis i butikker eller online samt drift af cannabisvirksomheder – ikke er tilladt, hvilket har modtaget kritik. For udlændinge og turister er det desuden ikke muligt at købe cannabis lovligt. Medlemskab af de sociale klubber er underlagt strenge regler, og bopæl i regionen er et krav.

Den største udfordring ved legaliseringen har været EU-lovgivningen, som har medført, at initiativet er blevet implementeret i flere faser. Næste skridt inkluderer planer om kommercielt salg.

Frankrig

Status: gråt område/ubegrænset

Frankrig har tidligere gjort det lovligt at sælge CBD med mindre end 0,2% THC som håndkøb. Dette er siden blevet ændret og det er nu ulovligt at sælge, købe og opbevare CBD med mere end 0% THC.

CBD produkter er nu kun lovlige som isolationsprodukt og loven bliver konstant ændret. Dette gør det svært, at sige om CBD fortsat vil være lovligt i Frankrig og sætter loven i en gråzone.

Polen

Status: Ubegrænset

I Polen er industriel hamp lovligt. Det betyder helt simpelt at planten maksimalt må indeholde en THC % på 0,2. I Polen dyrkes der mange cannabisplanter og der eksporteres store mængder industriel hamp og medicinsk cannabis direkte ud af Polen.

Medicinsk cannabis har været lovlig i Polen siden 2017 og lovgivningen er ikke ændret siden. CBD kan derved blive solgt og købt som kosttilskud, kosmetiske produkter og medicin i Polen. Planten kan desuden købes som håndkøb i helsebutikker, CBD butikker og på apoteker.

Spanien

Status: Gråzone

Spaniens lovgivning om cannabis defineres som en gråzone. Det gælder både CBD og THC. Som i mange andre lande er CBD med en THC % på under 0,2 lovligt. Det er dog ikke helt så simpelt, for hvis et CBD produkt er produceret i Spanien skal det markeres med etiketterne “udelukkende til udvortes brug” og “teknisk produkt”.

I Spanien har man dannet rammer for en forsøgsordning med THC, hvor såkaldte klubber er etableret. Her kræves det, at man bliver medlem for at kunne besøge stedet og købe cannabis. Her ligger Spanien i gråzonen, da det kan ikke med sikkerhed siges at THC er lovligt eller ulovligt i Spanien.

CBD er ikke på listen over autoriserede kost- og medicintilskud. Derfor kan det ikke med sikkerhed siges at planten er lovlig at indtage. Den kan dog sælges og købes som kosmetisk produkt mod forskellige hudsygdomme og fungerer dermed som skønhedsmiddel.

CBD bliver dog fortsat solgt i adskillige CBD butikker, på trods af de konstant ændrede reguleringer.

Italien

Status: Gråzone – Lovlig som medicinsk cannabis

I Italien befinder loven om CBD sig i en gråzone. I 2019 indførte man en lov i Italien som gjorde alt hamp i form af blade, blomster, olie og andre produkter ulovlige. Der findes dog ikke nogen specifik uddybning af dette og man siger blot, at CBD produkter ikke må indeholde berusende midler. Det er ikke specificeret og derfor befinder Italien sig i en gråzone.

Medicinsk cannabis er lovlig i Italien, men kan kun fås ved hjælp af en recept fra en autoriseret læge og skal købes på et apotek.

Desuden må THC indholdet ikke overstige 0,2 %. For nyligt blev CBD med op til 0,6% gjort ulovligt. Det findes dog stadig i visse medicinske produkter.

Sverige

Status: Ubegrænset

I Sverige er CBD med over 0% THC klassificeret som ulovlig. I 2018 var det ulovligt at besidde, købe og sælge alt CBD. Det var først i 2019 at domstolen i Sverige ændrede loven og lavede nultolerance over for THC og ikke CBD.

I Sverige følger man altså ikke de samme love om CBD, som i de fleste andre EU-lande. Grænsen med 0,2% THC, gælder ikke i Sverige og de har dermed nultolerance over for THC. Man bør derfor være forsigtig når man bevæger sig ud i dette område, da man ellers kan blive dømt og kendt skyldig i besiddelse af euforiserende stoffer.

Holland

Status: Ubegrænset

Holland har komplicerede love omkring cannabis. Som mange ved kan man specielt i Amsterdam finde talrige coffeéshops, som sælger mange forskellige typer af THC og CBD produkter.

Handel med CBD er reguleret med en række konkrete love, som for eksempel at planten ikke må indeholde mere end 0,5 % THC. CBD er dog lovligt og kan købes som håndkøb, både som blomst og kosttilskud. D. 19 juli 2019, blev CBD som vaporizerolie gjort ulovligt og kan derfor ikke længere findes på det hollandske marked.

Rumænien

Status: Ubegrænset

I Rumænien kan man finde CBD på lovlig vis. Som i de fleste europæiske lande kræver det, at planten indeholder mindre end 0,2 % THC.

Irland

Status: Gråzone 

I Irland findes et kompliceret gråzoneområde i lovgivningen, som kan gøre det svært for den individuelle borger at forstå om planten er lovlig.

Der er nultolerance over for THC i Irland, som gør det ulovligt at sælge, købe og besidde produkter med THC.

CBD produkter som indeholder 0 % THC er derfor egentligt lovlige, da de kun indeholder CBD substanser. Hvis der findes nogen spor af THC vil produktet være ulovligt.

Dog findes der nye europæiske love om kost og nyudviklet mad – denne lovgivning betyder at CBD produkter ikke må sælges som mad og kosttilskud.

Styrelsen for fødevaresikkerhed i Irland har fastslået, at CBD produkter, hvor man har brugt opløsningsmidler og CO2 til udvinding, ikke må sælges i EU uden at følge EU’s anvisninger om kosttilskud. Dette gøres for at sikre forbrugeren om at CBD produkterne ikke indeholder skadelige stoffer.

Som vi har set andre steder har Irlands politi beslaglagt mange CBD produkter i butikkerne. Der findes dog stadig mange butikker som fortsat sælger produkter med isoleret CBD. Det samme gælder ved onlinehandel, hvor man fortsat kan købe CBD produkter.

Det er dog vigtigt at forstå lovgivningen omkring THC. Det kan nemlig være strafbart at købe og besidde produkter med spor af THC. CBD produkter uden spor af THC kan fortsat købes lovligt i Irland.

Bulgarien

Status: Ubegrænset

I Bulgarien er hamp lovligt. Salg og køb af planten skal dog ske under opsyn af regeringen og kun hvis man har en licens udstedt af myndighederne i Bulgarien.

Bulgarien har valgt ikke at følge Europa kommissionens anvisninger om CBD i forhold til mad og kosttilskud og CBD kan derfor stadig lovligt sælges, købes og besiddes. Derudover er import og dyrkning af CBD lovligt. Grænsen for THC ligger på 0,2% og følger dermed Europas anvisninger.

Portugal

Status: Kun lovlig som medicinsk cannabis

I 2001 afkriminaliserede Portugal alle stoffer på grund af en overdosiskrise og en meget høj HIV rate i den befolkningsgruppe der benyttede stoffer. Afkriminaliseringen gjaldt også cannabis og derfor var hampplanten lovlig i en del år.

Dette ændrede sig dog i 2018, da EU-domstolen ændrede lovene omkring CBD i fødevarer og kosttilskud.

I Portugal er CBD olie derfor ikke lovligt som kosttilskud. I juni 2018 ændrede regeringen loven om fødevarer og kosttilskud. Indtil da kunne CBD frit købes som kosttilskud.

Som det ser ud nu kan CBD olie kun købes som medicin, via en recept udstedt af en autoriseret læge. Olien skal desuden købes på et apotek og alt andet handel med CBD olie er derfor ulovlig.

Belgien

Status: Gråzone

I Belgien kan man nu kun købe CBD produkter gennem en recept fra en autoriseret læge. Dette ændrede sig i august 2019, hvor man fulgte den nye EU lovgivning om CBD i fødevarer og kosttilskud.

Indtil da kunne man frit købe CBD produkter i mange butikker og ved onlinehandel. Det var faktisk sådan at Belgien lovliggjorde CBD med THC indhold på under 0,2% d.11. april, 2019 og klassificerede planten som tobak. Dette blev dog hurtigt ændret og man kan derfor ikke længere frit købe CBD som håndkøb.

Man kan stadig købe CBD olie online, dog på eget ansvar, da man risikerer at miste produktet i tolden.

Det frarådes derfor at købe CBD produkter online, hvis man befinder sig i Belgien. I stedet bør man kontakte sin læge, skaffe produktet via en recept og købe det på et apotek.

Schweiz

Status: Ubegrænset

I Schweiz er CBD lovligt. Det er desuden et af de lande i Europa, som er gået forrest i legaliseringen af CBD planten. Der findes dog en række restriktioner som skal følges i forhold til køb, salg, dyrkning og besiddelse af CBD. Dette ses for eksempel ved at CBD ikke må indeholde mere end 1% THC, hvilket stadig er højt i forhold til andre lande i Europa.

CBD kan desuden lovligt dyrkes i Schweiz og dette gør landet til hovedcentral for CBD dyrkning og CBD olie produktion. Cannabis produkterne kan købes i CBD butikker og på online markedet, hvor der findes mange forskellige typer CBD produkter.

Østrig

Status: Gråzone

På baggrund af mangel på kontrollerede forhold og ukontrolleret handel med CBD, ændrede Østrig i 2018 loven omkring CBD i fødevarer og kosttilskud. Dette svækkede CBD markedet i Østrig markant og hvor man før frit kunne købe CBD som kosttilskud, er der taget nye midler i brug.

CBD kan stadig fås som medicinsk cannabis, handlen skal dog ske med recept fra en autoriseret læge.

Udover den medicinske cannabis kan CBD også købes i butikker og på nettet. Dog kan den som sagt ikke købes som kosttilskud. I stedet for at sælge CBD som kosttilskud omdøbte detailhandlen nemlig planten til et aromaprodukt, salg af essentielle olier og planteekstrakter. Dette er nemlig fortsat lovligt i Østrig og gør det muligt at fortsætte handlen med CBD.

Kroatien

Status: Lovligt som medicinsk cannabis

I Kroatien er CBD kun lovligt som medicinsk cannabis. Som i andre lande skal købet af medicinsk cannabis foregå gennem recept fra en autoriseret læge og kan kun hentes på et apotek. Man kan besidde op til 7 gram medicinsk cannabis i Kroatien, men CBD som kosttilskud er fortsat ulovligt.

Hvis man bliver anholdt for besiddelse af CBD og andre cannabistyper uden recept, vil det medføre en bøde.

Tjekkiet

Status: Ubegrænset

I Tjekkiet er CBD produkter lovlige, de skal dog indeholde mindre end 0,3 % THC. Derudover er dyrkning af en bestemt mængde hampplanter til personlig brug lovligt.

Udover at bruge CBD som kosttilskud, bruger man cannabis i form af medicinsk cannabis. Man kan købe medicinsk cannabis med en recept fra en autoriseret læge og afhente på et apotek. Der findes dog et relativt lille udvalg af medicinsk cannabisprodukter i kategorien.

Finland

Status: Gråzone

I Finland er CBD defineret som medicin, hvilket betyder at handel med CBD egentlig er ulovligt. Finland følger EU’s anvisninger om fødevarer og kosttilskud, hvilket betyder at CBD som kosttilskud ikke må sælges og besiddes. Det kan derfor være problematisk at importere CBD til Finland og tolden kan konfiskere produktet, hvis der er mistanke.

Der findes dog smuthuller i debatten om CBD, som virksomhederne bruger til stadig, lovligt, at sælge CBD på det Finlandske marked. Dette har udelukkende at gøre med, hvordan produktet markedsføres. CBD skal dermed høre under kategorien ‘aromaer’ og ‘rå planteekstrakter’.

Derfor kan man fortsat bruge CBD i Finland, på trods af at lovgivningen har gjort det ulovligt at indtage planten (blomst og olie).

Finland ligger altså i en gråzone, hvor CBD er under regulering af regeringen og stadig kan handles med inden for strenge, fastsatte rammer.

Ungarn

Status: Gråzone

I Ungarn kan man lovligt bruge CBD, som ikke indeholder mere end 0,2% THC. Det var faktisk sådan, at hverken handel og besiddelse af CBD produkter blev nævnt i Ungarsk lovgivning. Dette udnyttede CBD selskaberne, som importerede og handlede med CBD.

Man stadig købe CBD i Ungarn, men der findes nogle retningslinjer for produkterne. Nogle CBD produkter hører til på listen over kosttilskud, men det er ulovligt at reklamere for CBD og dens sundhedsmæssige egenskaber. Dette fordi Ungarn ikke anser CBD for at være et medicinsk produkt og planten er altså på listen over ulovlige medikamenter.

CBD producenter skal desuden leve op til en række krav, når det kommer til produktionen af CBD. For lovligt at sælge CBD, skal de rapportere til det Nationale Institut for Apoteker og Ernæring

Mange CBD handlere sælger dog stadig CBD i Ungarn, på trods af, at de ikke har fået godkendt produktet. Det gør Ungarsk lovgivning om CBD svær at gennemskue og lovgivningen ligger altså derfor i en gråzone.

Vi anbefaler at man kontakter regeringen eller en advokat, før man bestiller CBD olier til Ungarn. På grund af lovgivningen om CBD, er der en risiko for at man bevæger sig ud i et ulovligt område.

Luxembourg

Status: Ubegrænset

I Luxembourg har man delvist brudt med den opfattelse af euforiserende stoffer man har i store dele af Europa. Dette gælder specielt cannabis, som Luxemborg har afkriminaliseret. I august 2019 ændrede man lovgivningen, som gjorde cannabis ulovligt. Der findes stadig mange restriktioner og regler på området, men opfattelsen af planten har en anden karakter end i mange andre EU lande.

Hvis man er over 18 år gammel, kan man lovligt købe og besidde CBD produkter fra håndkøb. THC indholdet må dog ikke overstige 0,2%. CBD produkter kan købes ved onlinehandel og i fysiske butikker i hele landet.

Luxembourg har meldt ud, at en legalisering af cannabis vil ske i løbet af de næste 2 år.

Litauen

Status: Ulovlig

I Litauen er CBD ulovlig og det er kun lovligt at dyrke hamp med en THC % på under 0,2. Hampen må kun dyrkes med det formål at bruge frø og fibre. CBD olie klassificeres fortsat som ulovlig.

Litauen følger EU’s anvisninger om fødevarer og kosttilskud, hvilket betyder at CBD ikke kan sælges som en fødevare.

De eneste lovlige hampprodukter på markedet er derfor hampefrøolie og andre lignende hampprodukter.

Slovenien

Status: Ubegrænset

I Slovenien kan man lovligt købe og besidde CBD olier og blomster. For en tørret plante ligger grænsen af THC på 0,3%. Hvis man derimod vil købe og besidde CBD olie, ligger grænsen på mindre end 0,2% THC.

CBD produkter kan købes både som håndkøb, i fysiske butikker og ved onlinehandel hos udvalgte CBD forhandlere. Det er dog stadig vigtigt at sikre sig, at det produkt man køber, lever op til en vis standard. Der findes nemlig rigtig meget ikke-reguleret CBD olie og det kan være svært at kende forskel på produkterne.

Slovakiet

Status: Ulovlig

I Slovakiet er alt hamp og cannabis ulovligt og de er blevet klassificerede som ulovlige stoffer i kategorien ‘psykoaktive stoffer’.

Besiddelse, salg og køb af både CBD og THC er altså ulovligt og kan resultere i bøde- og fængselsstraf.

Letland

Status: Gråzone

Letlands love om CBD ligger i en gråzone. Det er ulovligt at sælge CBD som fødevare og kosttilskud. CBD olie og ekstrakt er dog ikke helt ulovligt og kan på grund af hullerne i loven stadig dyrkes og sælges, hvilket CBD virksomhederne udnytter. For eksempel kan CBD stadig sælges som souvenir. Man ser det i de lokale vaporizerbutikker, hvor adskillige CBD olier bliver solgt med etiketten “souvenir”. Butikkerne siger samtidig at det er op til den enkelte bruger, hvorvidt produktet indtages og advarer mod indtagelse.

Estland

Status: Gråzone

I Estland er CBD ikke klassificeret som en psykoaktiv substans og kan ikke ligge under lovene om psykoaktive stoffer og narkotika. CBD er derfor ikke kriminaliseret og kan delvist ses som lovligt.

Der findes dog en række reguleringer inden for området. Estland følger EU’s anvisninger om CBD i fødevarer og kosttilskud og CBD kan derfor ikke høre under og sælges som kosttilskud.

I Estland kan hamp i form af medicinsk cannabis dog købes lovligt, med hjælp af en recept fra en autoriseret speciallæge. Derudover skal det hentes på et apotek og kan ikke købes som håndkøb.

På grund af huller i loven kan CBD stadig købes, sælges og besiddes som håndkøbsmedicin og derfor ligger CBD lovgivning i en gråzone.

Malta

Status: Gråzone – Lovlig som medicinsk cannabis

I Malta kan man ifølge loven kun få CBD med en recept fra en autoriseret læge. På trods af dette sælges CBD frit i adskillige butikker i Malta. Der er ikke lavet nogle konkrete aktioner mod dette og af denne årsag, ligger Maltas lovgivning om CBD i en gråzone.

CBD kan desuden købes som håndkøb i mange helsekostbutikker og der er endnu ikke foretaget deciderede ændringer af dette. Det er dog stadig ulovligt at både købe, sælge og besidde CBD i Malta.

Cypern

Status: Ubegrænset

I Cypern er CBD lovligt og hører under kategorien ‘fødevarer og kosttilskud’. Produkterne må dog ikke indeholde mere end 0,2% THC og der må under ingen omstændigheder laves påstande om CBD’s sundhedsmæssige effekter.

Desuden er Cypern en af Europas største producenter af medicinsk cannabis, hvilket har stor betydning for lovligheden CBD produkter i landet.

Grækenland

Status: Ubegrænset

I Grækenland kan man lovligt købe, sælge og besidde CBD produkter med op til 0,2% THC. Derudover skal produkterne overholde en række love, som er baseret på EU’s reguleringer. Desuden kan hamp lovligt dyrkes i Grækenland, hvilket gør cannabis ubegrænset og lovligt inden for fastsatte rammer og regulativer.


cbd olie

Gro guide til udendørs CBD plante

Dyrkning af alle Cannabis Sativa planter er ulovlig i Danmark. I denne artikel findes udelukkende formidling af  videnskabelig information og teori, og bør ikke ses som en opfordring til at dyrke cannabis. Vi tager stærk afstand fra dette og opfordrer i stedet til at købe lovlig CBD olie. Du kan finde CBD produkter i form af kosttilskud gennem vores anbefalede leverandører. 

Cannabisplanten gror nemt i mange miljøer og den har et stærkt rodsystem. Dette betyder at cannabisplanten, i modsætning til andre planter, kan udvikle sig til at blive hårdfør og vokse hurtigt. Der er dog en række forhold som man bør sætte sig ind i, før man med sikkerhed kan dyrke en succesfuld CBD plante. 

Tager man udgangspunkt i udendørs cannabisplanter, er det en god idé at starte dyrkningsprocessen i foråret. Dette kan variere alt efter hvor man befinder sig og hvilken sort man har med at gøre. I Danmark kan det best betale sig at starte sent i april eller maj. Det tager nemlig omkring 4 - 7 måneder fra plantens start til slut. Det kan dog variere meget og derfor anbefales det, at man sætter sig ind i den sort man arbejder med. 

Med disse trin kan du få en viden om de helt basale teorier omkring dyrkning af cannabis sativa. Det er dog altid en god idé at sætte sig dybere ind i emnet, specielt hvis man forventer en større høst. 

Find et sted til din plante

cbd olie

Det er vigtigt at overveje hvilket miljø man vil plante i. Det kan variere fra planter som dyrkes i jorden, til forskellige størrelser af plantepotter. Hvis man dyrker direkte i jorden, er det nemlig vigtigt at man tager forbehold for flere mulige scenarier. Dette gælder for eksempel fugtighed og vanding, som kan variere i forhold til for eksempel dyrkning i plantepotter.

Hvis man er nybegynder, kan det være smart at plante sine CBD planter i en potte. Det gør det nemmere at vurdere hvor store vandmængder planten modtager. En anden ting der kan ske når man dyrker direkte i jorden er, at flere insekter og pesttilstande kan angribe træet. Som nybegynder kan det være vanskeligt at forholde sig til hvilket dyrkningssted man skal bruge. 

Det er desuden vigtigt at overveje, hvor meget træk og vind planten bliver udsat for. Dette kan nemlig svække plantens potensniveau og stabilitet. Så selvom cannabis er en stærk plante, kræver den en del opmærksomhed og specifikke forhold. 

Derudover skal planten modtage en hvis mængde sol dagligt og er afhængig af dette for at gro. Det kan være svært at finde det perfekte sted og derfor søger mange indendørs. Man kan gøre dette i form af et dyrkningsrum, hvor man med hjælp af UV lamper kan skabe et perfekt manipuleret miljø for planten.

Det kan desuden være relevant gradvist at opgradere potteplantens størrelse. Det er vigtigt for at sikre sig, at planten modtager den korrekte mængde vand. Det skal dog tilføjes, at man i blomstringsfasen ikke bør ændre pottens størrelse, men kan med fordel gøres lige inden blomstringsfasen. Plantens størrelse vil variere i forhold til pottens størrelse, man kan altså bestemme størrelsen af sin cannabisplante ud fra potten. 

Vælg en frøsort

Der findes rigtig mange forskellige sorter inden for cannabisfrø. Størstedelen af dyrkere ville vælge et feminiseret frø, da stoffer som CBD kun findes i hunplanten. Et feminiseret frø betyder at man har at gøre med en potent plante som vil producere topskud. Hanplanten producerer ikke topskud, men frø og pollen, som blandt andet har til formål at bestøve hun-planten.

Man kan identificere en hun-plante gennem dens hårlignende kendetegn. Hanplanten udvikler frø, som kan ses ved det man kalder pollensække. Det er gennem disse, at den feminine plante bliver befrugtet. 

Det er vigtigt ikke at dyrke han- og hunplanter ved siden af hinanden, medmindre man vil skabe befrugtning og lave flere frø på hunplanten. Sker dette vil man opnå en hermaphrodite plante, som besidder begge køns egenskaber. 

Hovedsageligt vil man kunne vælge mellem sativa-, indica- og hydrofrø. Det betyder meget for plantens styrke og virkning, hvilken sort man vælger. Derudover findes der normale frø og såkaldte 'auto-flowering' frø. Den sidstnævnte virker bedst, hvis man planter i små potter. Auto-flowering betyder helt simpelt, at man nemmere når hen til plantens blomstringsfase. Disse planter er oftest hurtigere færdigtudviklede end planter fra normale frø. 

Spiring

Det første skridt i plantens livscyklus er at påbegynde frøets spiringsproces. Den mest udbredte metode for spiring er at lægge frøene i noget fugtigt vat eller toiletpapir. Processen tager som regel 1-3 dage og resultatet ser man ved, at planten begynder at spire ud fra frøet. Det er dog vigtigt at være forsigtig når man håndterer frøet, da det nemt kan blive ødelagt. 

Herefter plantes frøet og spire i jorden. 

Denne metode kan bruges for at sikre frøets fertilitet og spiring. Hvis frøet ikke spirer vil det betyde, at der er tale om et defekt frø. 

Man kan desuden plante frøet direkte i jorden før spiringsprocessen, dette anbefales dog ikke og kan give dårlige resultater. 

Vegetariske fase

I denne fase begynder væksten i planten stille og roligt. Her i denne fase er det også altafgørende at planten modtager nok sollys. En cannabisplante i den vegetariske fase kræver over 12 timers sol om dagen. Det er desuden vigtigt, at planten modtager en vis varme. Dette vil få planten til at gro mere, blive væsentligt større og i sidste ende producere større blomster. 

En anden vigtig grundsten for plantens vegetariske fase er gødning. Det er gennem gødning, at planten modtager en række essentielle næringsstoffer. Blandt disse findes magnesium og calcium, som er vigtige for plantens vækst. Det er dog vigtigt at vide hvor meget gødning man bør give planten. Dette kan variere alt efter plantens størrelse og omgivelser. 

I slutningen af den vegetariske fase vil man kunne se en ekstrem øgning af plantens størrelse. Den vil i nogle tilfælde vokse sig dobbelt så stor og gøre sig klar til blomstringsfasen. 

Blomstringsfase

I denne fase kan man se de største ændringer i plantens vækst. Det er her hvor man kan begynde at se resultatet af sit arbejde. Det er også her man bør skifte sin normale gødning ud med blomstergødning. 

Blomstergødning er vigtigt, da planten har brug for nogle andre næringsstoffer i denne periode end i den vegetariske fase. Blomstringsfasen begynder når sollyset formindskes til under 12 timer i døgnet, i Danmark sker denne ændring omkring september. Det sker dog ikke fra dag til dag og man bør være tålmodig, hvis man forventer kvalitetsblomster. 

Blomstringens første skridt viser sig ved små hvide hår, som opstår der hvor blomsterne senere kommer. Blomstringtidens længde kan variere fra sort til sort. I løbet af blomstringen udvikler blomsterne trichomes, som er små krystalkugler. Disse vil udvikle sig fra en gennemsigtig farve, til en næsten mælkehvid farve. Når blomsten er færdig vil de små trichomes være næsten hvide. Derudover vil hårene gå fra at være hvide til at blive mere brunlige. Det er vigtigt at vide, hvornår det er tid til at høste planten. På denne måde vil man undgå mug og andre skader. 

Klipning

Første skridt i klipningen er at klippe grenene af. Dette kan gøres efter personlige præferencer, men det anbefales at man klipper større stilke af. På denne måde undgår man at det bliver for småt, når man efterfølgende tørrer planten.

Det er vigtigt at klippe alle overskydende blade af topskuddene. Det kan gøres med en lille klipper, som nemt kan nå ind til selv de mindste blade. Man kan finde mange videoer på nettet, som demonstrerer denne process. Alle de store og mellemstore blade bør afklippes, da de ikke tilhører selve blomsten. 

Derefter kan man gå i detaljer og arbejde sig forsigtigt frem ind til plantens topskud. Sørg dog for, ikke at klippe i blomsten og tag dig tid til denne del af arbejdet, for at opnå det bedste resultat. 

Tørring

Tørringsprocessen bør ske efter klipningen og det er vigtigt, at få dette trin helt på plads. Det vigtigste ved tørringen er, at fugtighedsprocenten ligger på omkring 50%. Derudover bør temperaturen i rummet, hvor man tørrer sine topskud, ligge på omkring 21 grader. Det er desuden vigtigt at beskytte topskuddene mod direkte sollys. Tørringen bør ske i et mørkt rum, for at opnå det bedste resultat. 

Hærdning

Hærdning er den sidste fase i processen og bestemmer om man sidder tilbage med potensfyldige og aromatiske topskud. Fasen går under navnet 'curing' og skaber et bedre slutprodukt. 

Hærdning fungerer ved at man placerer plantens topskud i en lukket container. Derefter åbner man låget en gang om dagen for at sikre sig den rette mængde ilt og derved skaber et godt miljø. Denne proces fortsætter i op til 1 måned, alt afhængig af smag og behag. Det er vigtigt at sikre sig, at der opnås den rette fugtighedsprocent, som bør ligge mellem 50% - 60%. Dette er simpelt at måle med et fugtighedstermometer som placeres i containeren. Derudover bør temperaturen ligge på omkring 21 grader. 

Sygdomskontrol

En plante kan i nogle miljøer blive udsat for pest og andre sygdomme. Det er specielt mug og svamp der angriber blomsterne, hvis fugtighedsprocenten er for høj. Mug kommer indefra og det kan derfor være svært, at se det i begyndelsen. Hvis man opdager mug i en blomst, bør man fjerne det udsatte område og efterfølgende være ekstra opmærksom på forholdene. 

Pest kommer i form af små dyr, som begynder at formere sig og spise plantens næring. Dette vil svække plantens vækst og skabe en dårligt miljø for planten. Derudover kan pest sprede sig til andre omkringliggende planter og områder på den udsatte plante. Der findes dog midler, som kan bruges mod pest. 

Udvinding af CBD olie

Her på www.cbdhelse.dk har vi udviklet en guide til at udvinde CBD olie i hjemmet. Se mere her 


cbd olier

Hvad er hasholie?

Cannabisplanten kommer i mange former og har mange navne. Eksempelvis skunk, weed, pot, buds, hash og så videre. Planten indeholder 113 forskellige stoffer, hvoraf de mest omtalte er CBD og THC. CBD kaldes også cannabidiol og en af dens funktioner er, at modvirke den berusende effekt fra THC. CBD har en psykoaktiv virkning og påvirker hjernen på forskellige måder. For eksempel kan den være angstnedsættende, stressnedsættende og smertelindrende. Den kan altså have en afslappende effekt. Stoffet er ikke berusende som THC, derfor hører den ikke under kategorien ‘euforiserende stoffer’.

THC olie er medicinsk cannabis og bliver sjældent udskrevet til patienter. THC olie skal dog udskrives af en specificeret læge, samt ordineres ved recept på et apotek.

Hasholie kommer i mange variationer

Det tætteste vi kommer på hasholie, er THC olie. THC olie er meget koncentreret og konsistensen er en tyk væske. I USA bliver denne form for olie brugt til det man kalder “dab”, hvor det bruges direkte som olie. Cannabis er lovlig og nemt tilgængelig i flere amerikanske stater, f.eks. Californien. Her i Danmark er olien ulovlig, hvis man ikke har fået den på recept. Den er ulovlig fordi den indeholder en meget højt THC koncentration. Det sker dog i sjældne tilfælde, at patienter modtager en form for hasholie, for eksempel hos sklerosepatienteer.

Denne type olie bliver direkte udvundet af den potente plante og indeholder både CBD og THC i høje mængder. Det er inden for nyere tid, at den producerede cannabis er blevet så potent som den er i dag. Før i tiden, indeholdte planten et naturligt indhold af stoffer. I dag bliver planten i mange tilfælde gensplejset og sprøjtet for at udvinde en højere koncentration af THC. Dette kan føre til problemer, fordi CBD indholdet bliver formindsket, hvilket kan forårsage psykoser og andre bivirkninger. Den moderne hasholie er 8 gange stærkere end tidligere.

Olie fra en cannabisplante findes i mange forskellige variationer. Overordnet set går de alle sammen under navnet cannabisolie. Der findes hampefrøolie, som er uden den samme mængde CBD og THC som for eksempel THC olie eller CBD olie. Hampefrøolien er oftest billigere at producere, da den bliver udvundet af frøene på det såkaldte industrihamp. Den er desuden ofte brugt i madlavning og skønhedsprodukter.

CBD olie derimod, er meget forskellig fra hasholien, da den indeholder mængder af cannabidiol (CBD) på op til 20% og THC op til 0,2%. Den er altså ikke lige så potent som THC olien og er derfor lovlig med recept efter forsøgsordningen med CBD, som indtrådte i januar 2018.

CBD olie har to funktioner i den moderne verden; enten som et receptpåkrævet medikament, også refereret til som medicinsk cannabis. Derudover kan den købes som kosttilskud i mange varianter og procentforskelle.

Få professionel vejledning før brug af cannabisolie

Cannabisoliens mange udgaver kan have bivirkninger og interagere med andre former for medicin, traditionel eller alternativ. Derfor er det vigtigt, at snakke med din læge om cannabisolie er noget for dig. Det er meget vigtigt at man konsulterer sin læge for medicinske råd, før man indtager alle former for medicin.

Shop CBD dråber og olie

Her finder du vores bud på nogle af markedets absolut bedste CBD dråber i 5%, 10% og 20% og til skarpe priser, som afspejler produkternes høje kvalitet.

1 Dråbe, 3 gange om dagen

CBD Olie (5%) Plus

Premium 5% fuldspektret CBD-olie: 500mg CBD, MCT, terpener, E-vitamin, CO2-ekstrakt.

Køb her
1 dråbe, 3 gange om dagen

CBD Olie (15%) Plus

15% CBD-olie: 1500mg CBD, MCT, terpener, CO2-ekstrakt – afbalancerer stress.

Køb her
1 dråbe, 3 gange om dagen

CBD Olie (20%) Plus

20% CBD olie med 2000mg CBD, MCT, terpener, E-vitamin.