CBD dråber

Hvad er CBD?

CBD dråber udvindes af hampplanten (cannabis sativa) og indtages ofte enten i olie eller kapselform. Olien dryppes enten oralt eller til udvortes brug og optages gennem huden. Det mest effektive resultat er via munden, men for nogle kan smagen være til gene. Investér eventuelt i smagsneutral olie, hvis du ikke kan lide den skarpe smag. CBD olie er et efterhånden ganske anerkendt naturlægemiddel, som de senere år har taget verden med storm. CBD olie indeholder nemlig en lang række af gode healende effekter på alt fra smertepatienter til ADHD, men også mindre gener som søvnproblemer osv. Vi lister alle de relevante problemstillinger i det følgende. CBD er fuldt ud lovligt – så længe det indeholder maksimalt 0,2% THC (det aktive stof, som man traditionelt kan blive påvirket/skæv af).

Kom i gang med CBD dråber

Når du vil begynde at indtage CBD kan du gøre det på en række måder. Groft sagt kan du 1) indtage CBD olie i dråbeform, 2) indtage CBD gennem kapsler eller 3) optage CBD gennem huden vha. fx en creme. Det er dig der kender dine rutiner og dine plejepræferencer bedst selv, men almindeligvis begynder de fleste med CBD dråber. Det er der flere grunde til, fx er din dosering nem at styre. I begyndelsen gælder det nemlig om, at finde den helt rigtige mængde, som passer perfekt til dig og dit formål (læs mere nedenfor). Din krop behøver også en smule til til, at vænne sig til de gavnlige aktive stoffer i CBD-produktet. Når du har fundet din perfekte dosering kan du med fordel afprøve om fx kapsler eller lingnede virker bedre for dig.

Men inden du går igang med CBD dråber er det en god idé, at du identificerer hvad dit formål med olien er;

  • Forøgelse af generelt sundhed og velvære (kosttilskud)?
  • Behandling/lindring af sygdom eller andre fysiske symptomer i kroppen?
  • Behandling/lindring af psykisk lidelse, herunder personlighedsforstyrrelse?

Uanset hvad dit formål er, skal du være opmærksom på, at alle kroppe er forskellige og derfor vil CBD oliens aktive ingredienser også reagere forskellig fra person til person. Faktorer der spiller ind på effekten er alt fra alder, kost, kropsvægt, aktivitetsniveau, samt hvor god god din krop er til at optage de aktive stoffer der er i CBD (cannabinoider). Ligeledes er det også forskelligt hvor hurtigt virkningen kan mærkes fra person til person. Du bør derfor ikke give op hvis du ikke mærker noget den første måned. Øg blot din dosis en lille smule ad gangen indtil du begynder at mærke effekten. Personligt har vi erfaringer med, at kunne mærke effekter indenfor de første uger.

Når du begynder at tage dråberne bør du følge anvisningen på pakken og begynde i det små. CBD i større mængder er ikke skadelige, men dråberne er dyrebare og det kan være en god idé at føle effekterne i en løbende periode henover de første 1-3 måneder.

CBD dråber for generel sundhed og velvære (kosttilskud)

CBD dråber indeholder en lang række gavnlige aktive ingredienser, som styrker dit immunforsvar og din krops generelle helbred. Du kan tage CBD i dråbeform eller som kapsler. CBD bør aldrig erstatte dit normale vitaminindtag, men du kan vælge at udelade eventuelle omega-kapsler hvis du tager CBD, som allerede indeholder den anbefalede dosis omega 3 og 1.

CBD til behandling og lindring af fysiske lidelser

CBD til behandling og lindring af psykiske lidelser

Kan gravide indtage CBD dråber?

Det korte svar er ja, men der er et ‘men’. I sig selv er CBD ikke skadelig for hverken foster eller mor. Faktisk er CBD fuld af alle de gode egenskaber, som en gravid har brug for og kan virke både smerte- og kvalmenedsættende. Du kan læse meget mere om CBD-olier og graviditet her https://hemppedia.org/da/cbd-og-graviditet/ (skriv indlæg). Der hvor du blot skal være vaks, hvis du ønsker at tage CBD under din graviditet er, at du død-og-pine køber en olie, som ikke indeholder mere end 0,2% THC. I dag kan du få CBD olier, som indeholder >0,1% – disse vil vi anbefale.

Herudover vil vi også gerne give dig lidt robusthed med på vejen: CBD-produkter kommer med en vis form for stigma. Samfundshistorisk og kulturelt vil dine omgivelser med stor sandsynlighed forbinde ord som CBD, cannabisolie, medicinsk cannabis mm. med THC (rusmidlet). Det kan være svært for mange at forstå, at du overvejer, at integrere dette naturprodukt i din krop under din graviditet. Her er vores råd 1) mærk efter i din krop hvad DU har lyst til, 2) læs grundigt op på videnskaben og 3) tag eventuelt en snak med din læge. Det er vigtigt, at du føler dig støttet i dine valg som gravid. Derfor kan det også være, at nogle diskussioner helt bør undgås hvis du skal have en god oplevelse. Overvej derfor grundigt hvem du involverer i de beslutninger og valg du træffer om din gravide krop og lyt til dig selv.

Sidst opdateret