Hampefrøolie

Hampefrø olie er et nyere middel inden for kosttilskud og har i de sidste par år, vist gode resultater på mange områder. Olien er lovlig og kan købes som håndkøb, hos mange kosttilskuds forhandlere. For at dykke lidt ind i hvad hampefrøolie er for en størrelse, starter vi med forskellen på de mange cannabis produkter. Der er nemlig stor forskel og hampefrøolie bør ses, som et kosttilskud, mere end et medicinsk middel. Hampefrøolie er mest kendt for, at være omega 3 og fedtsyrer indeholdende. Olien har dog mange egenskaber, alt dette vil man kunne læse om her på siden.

Hvad er forskellen på CBD olie og hampefrøolie?

På trods af, at både CBD (Cannabidiol) olie og Hampefrøolie kommer fra cannabis planten, er der temmelig store forskelle på de to. Som navnet hampefrøolie illustrerer, kommer denne type olie fra plantens frø. Dette har en stor betydning for indeholdet af olien, da den for eksempel ikke indeholder hverken CBD eller THC. CBD olien bliver derimod udvundet direkte fra planten og indeholder det såkaldte cannabidiol, som bruges til mange medicinske formål. Dette er en af de største forskelle på de to, men mange andre faktorer gør sig gældende. For eksempel indeholder hampefrøolie, en stor mængde omega 6 og omega 3, samt en række uopløselige fibre. De indeholder mineralerne, kalium, magnesium, calcium, fosfor og jern. Derudover findes en række mikroelementer som for eksempel: thorium, arsen og krom.

Dette giver hampefrøolie stort potentiale, i forhold til naturmedicin og kosttilskud og gavner på en lang række områder.

Hvad er industriel hamp?

Den almindelige hamp stammer fra Asien, det er denne hamp der bruges til, at lave for eksempel hampefrøolie. Den bruges desuden til, at fremstille mange andre materialer, for eksempel skønhedsprodukter og byggematerialer. Der findes dog mange typer af Cannabis Sativa, dette involvere både CBD og THC indeholdende planter. De to sidstnævnte bruges til medicinske formål og kan have positive effekter på en række sygdomme og i forhold til symptom nedbrydning.

Hvordan udvindes olien fra et hampefrø?

Når man udvinder olien fra et hampefrø, sker det gennem et stort pres med en såkaldt pressemaskine. Først knuser maskinen frøet, hvorefter olien kan udvindes og herefter sorteres skallen fra olien.

Det er ikke den nemmeste opgave at udvinde olie fra et frø og der kan, opstå mange problemer undervejs. Dette gælder for eksempel, i forhold til fugtighedsniveauet eller kvaliteten, af de udvalgte hampefrø. Når man har gode produktioner af hampefrøolie, indeholder den for eksempel store mængder omega 3 og omega 6. Derfor kan det godt betale sig, at anskaffe sig en olie af høj kvalitet, da det har stor betydning for virkningen.

Hampefrøolie kan presses som koldpresset olie, denne metode er den mest populære. Dette er fordi den indeholder højere koncentrater, af de mange kvaliteter som olien har. Derudover giver den også, en mere neutral smagsoplevelse uden smagen af hamp, men beholder oliens genkendelige egenskaber.

Hampefrøolie daglig dosis

Først og fremmest, er det vigtigt at pointere, at man ikke kan dø af en overdosis af cannabis produkter. Dette betyder dog ikke, at man ikke kan indtage for meget. Dette skaber ubalance i kroppen, derfor er det vigtigt at kende den rette individuelle dosis. Dette varierer i forhold til vægt, højde og alder, men det er altid en god idé at starte med en lav dosis. Derefter opbygges den daglige dosis, indtil man rammer et sted hvor det føles rigtigt. Man kan finde meget information på nettet hvor man kan regne ud, hvilken dosis man bør indtage i forhold til ens krop.

Med hampefrøolie er en høj daglig dosis dog ikke noget problem, som ved andre cannabis produkter. Men man bør selv afprøve, hvor meget der fungere for ens individuelle krop. Ved cannabis olier som indeholder CBD og THC, er det vigtigt at kende mængden, der bør indtages. Men en normal hampefrøolie, fungerer sammenligneligt med andre olier, som for eksempel olivenolie.

Hvad er hampefrøolie godt for?

Hampefrøolie har mange fordele og bruges i mange sammenhæng. Det er specielt i forhold til kosttilskud i form af essentielle fedtsyrer, 3 og omega 6, at hampefrøolie gør sig bemærket. Derudover kan den være god i forhold til akne og mange hudsygdomme. Olien er tit brugt i forhold til kosmetik og skønhed, da den som de fleste olier gør huden fugtig og giver huden de mange essentielle fedtsyrer.

Hampefrøolie bruges også i madlavning, hvor den også giver en god balance i det indre system. Der er altså mange metoder og gode egenskaber med denne olie. Det anbefales, at man selv undersøger nærmere om hvad den kan bruges til.

Når det kommer til symptombehandling, giver olien en række ernæringsmæssige fordele, da den for eksempel indeholder mange fibre. Dette har stor betydning for hjerte sundhed og hudsygdomme.

Hampefrø og kønsbestemmelse af hampeplanten

Et hampefrø er helt enkelt, et frø som findes på den mandlige cannabis plante. Når en hampplante indgår i den vegetable fase, kan man bedømme plantens køn. Ved hun planten gror de såkaldte blomster, som bruges til medicinske formål, disse er også kaldet buds eller topskud. Den mandelige plante udvikler ikke blomster, men derimod ses en stor formation af frø. Hampplanten kan også opstå som hermafrodit, som betyder at den består af begge køn. Dette betyder, at planten kan befrugte sig selv og derved sprede flere planter og sikre sin overlevelse.

Det er specielt de mandlige planter der bruges industrielt til for eksempel hampefrøolie, da den kvindelige hampplante stadig er ulovlig. Dette er dog ved at ændre sig og der ses store ændringer i opfattelsen af specielt CBD, i form af kosttilskud og medicinsk cannabis.

Giver hampefrø bivirkninger?

Det kan være essentielt, at få information om hampefrøolie bivirkninger. Det er dog vigtigt, at understrege at der er stor forskel på hampefrøolie og for eksempel CBD olie. Specielt hvis der anskaffes økologisk hampefrøolie, kan man i de fleste tilfælde regne med, at der ikke er den store risiko ved indtagelse.

Hampefrøolie virkning

Hampefrøolie giver ikke en euforisk virkning, ligesom cannabis produkter med THC indhold. Derfor kan det være svært, at sige hvad den egentlige virkning er. Men det forekommer, at hampefrøolie har en virkning , som først kan ses efter regelmæssig brug. Men en ting der gør sig gældende er, at hampefrøolien opbygger fedtsyrer og opbygger balance i kroppen.

Sidst opdateret 2. december 2020